Az erekció során fellépő fájdalom okai


Mit lehet tenni? Az alábbiakban bemutatunk 14 tippet a szexuális funkciók tökéletesítésére nem csak SM betegeknekmelyek közül egy-két trükk esetleg neked is segíthet a hálószobában [ 5 ]: Csökkentsd a szív-és érrendszeri kockázatokat!

mi van, ha a pénisz meghúzódik

Ha magas a vérnyomásod, vagy kezeletlen cukorbetegséggel élsz, vagy ha dohányzol, vagy el vagy hízva, vagy ha csupán mozgásszegény életmódot folytatsz, az mind negatívan hat a nemi funkciókra, akár erekciós problémákhoz vagy az orgazmusra való képesség megnehezítéséhez vezetve. Ha tehát magas a vérnyomásod vagy cukorbeteg vagy, kezeld őket!

Szokj le a dohányzásról!

Ezért fáj, viszket, ég odalent az együttlét után

Fogyj le, és lehetőségeidhez képest mozogj vagy sportolj, hiszen ezekkel két legyet üthetsz egy csapásra: nemcsak a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát csökkented, de még az intim gondjaidon is javíthatsz.

Ne igyál alkoholt az aktus előtt! Az erekció során fellépő fájdalom okai alkoholnak nyugtató hatása van a szervezetre, és akár korlátozhatja is a szexuális teljesítőkészséget.

Amikor fájdalmas az együttlét

Ráadásul ha bármilyen gyógyszert szedsz, azzal jó eséllyel kölcsönhatásba kerül az alkohol, ami könnyen oda vezet, hogy az egymást fokozó hatások meghiúsítják a nemi együttlétet. Hozd formába magad! Erősebb törzsizomzattal, jobb egyensúlyérzékkel, nagyobb hajlékonysággal több lehetőséged van az ágyban úgy működni és mozogni, hogy az sikeresebb együttléthez vezessen. Spórolj az energiáddal! A legtöbb pár este közösül, egyszerűen azért, mert csak akkor találkoznak a hétköznapok során, vagy akkor csendesedik le a világ körülöttük ahhoz, hogy megfelelő hangulatba kerüljenek.

A szexuális együttlét azonban egy fizikailag megterhelő tevékenység.

Sok SM betegnek korlátozott az erőnléte, ezért nekik praktikus felhagyniuk ezzel a logisztikailag legkényelmesebb időzítéssel. Lehet, hogy neked is jobban beválik a reggeli időpont, vagy bármikor a nap folyamán, akár egy ebéd utáni szunyókálásból felébredve.

hogyan válasszuk ki a megfelelő péniszhosszabbítót

Az időzítésen kívül energiát spórolhatsz azzal is, ha olyan testhelyzetben maradsz, ami a legkevesebb erőfeszítésedbe kerül. Olvasd el a gyógyszereid betegtájékoztatóját!

Gyakori társbetegségek

Sok gyógyszernek van olyan mellékhatása, ami gátolja a szexuális funkciókat. A legjobb példák erre a napjainkban leghatékonyabb antidepresszánsokmelyek átmenetileg a nemi vágy csökkentését, de akár erekciós zavarokat, hüvelyszárazságot vagy az orgazmus ellehetetlenítését is okozhatják.

A lehetséges mellékhatások listáját a gyógyszerekhez mellékelt betegtájékoztató 4. Izommerevség gyötör? Szánj percet az együttlét előtt arra, hogy elvégzel néhány nyújtógyakorlatot, különös figyelemmel a spaszticitással érintett izmaidon, mert ezzel csökkenteni tudod annak valószínűségét, hogy begörcsöljön valamelyik testrészed a kevésbé megszokott testhelyzet miatt.

  • Merevedési zavar kivizsgálása és kezelése - Urológiai Központ
  • Erekció serdülőkorban

Kezeld a székrekedést! Ha székrekedésed van, az nagy valószínűséggel kihat a szexuális teljesítőkészségedre is.

Kategóriák

Próbálj meg étrendbeli változtatásokkal enyhíteni a székrekedéseden! Ha ez nem megy, egy másik megoldás, ha az intim együttlétet akkorra időzíted, miután kitisztul a bélrendszered. Kezeld a vizelettartási nehézséget! A vizelettartási zavarok bármely típusa igencsak megnehezítheti a nemi aktust.

Ha ezek bármelyike csak enyhén jelentkezik nálad, lehet, hogy elég, ha elmész a mosdóba közvetlenül az együttlét előtt. Súlyosabb esetben ezek a tünetek enyhíthetőek gyógyszerekkel, vagy végső megoldásként akár katéterezéssel.

gyenge erekció hogyan lehet helyreállítani

Kezeld a neuropátiás fájdalmat! SM-ben igen gyakori tünet a dysesthesiaazaz amikor valaki az egyébként fájdalommentes ingereket fájdalmasnak éli meg.

A Chlamydia trachomatis előfordulása és okai

Ha bárhol a testeden fájdalmat okoz a partnered érintése, annak gyógyszeres kezelésével elkerülheted, hogy az érintések és súrlódások által kiváltott fájdalom kizökkentsen a aktus során. Kezeltesd a depressziódat! Az átlagpopuláció tagjaihoz képest az SM betegeknek kétszer akkora esélyük az erekció során fellépő fájdalom okai arra, hogy életük során depresszióba zuhannak.

A depresszió az általános levertségen túl együtt jár az illető érdeklődésének beszűkülésével, az aktivitás és az energiaszint lecsökkenésével egyaránt, ami természetesen kihat az intim szférára is.

erekció lehetséges-e herék hiányában

Készíttess egy laborvizsgálatot! Az alacsony tesztoszteron-szint nemcsak az SM gyorsabb progressziójával, súlyosabb rokkantsággal és komolyabb kognitív zavarokkal jár együtt, hanem a nemi vágyat, az erekciós képességet és a nemzőképességet is csorbítja.