Van vágy, de gyenge merevedés
View Larger Image Az előző cikkben megismerhetted, hogy a merevedési zavar előfordulása jóval gyakoribb, mint azt korábban felvázolták.
- Tünet vagy betegség?
- Lelki okok Fiatalabb, 30 körüli életkorban gyakran lelki okok húzódnak meg a merevedési zavar hátterében.
- Amikor lankad a férfiasság – A merevedési zavar árnyékában - Mindset Pszichológia
Ez az erőteljes növekvő van vágy nagymértékben köszönhető a felgyorsult életvitelnek, technikai fejlődésnek, megváltozott életmódbeli és étkezési szokásoknak. A merevedési zavar lelki okai Egyeseknek acélsodronyból vannak az idegei és szervezetük a nagyobb pszichés nyomást is jól bírja, míg mások a legkisebb terhelésre is összeroppannak.
A lelki okok és a stressz, gyűjtőfogalom és ennek a láthatatlan szörnyetegnek ezer arca van. Íme néhány a teljesség igénye nélkül: Párkapcsolati nehézségek ill.
Állandó munkahelyi stressz, van vágy miatti teljes kimerülés Teljesítménykényszer, maximalizmus Családdal, egészséggel kapcsolatos vagy egyéb okok miatt fennálló félelem Depresszió stb… Az igazi nehézséget az jelenti, hogy ha a stressz nem csak néha-néha üti fel de gyenge merevedés fejét, hanem állandósul az életedben. Az egészséges erekció mechanizmusa egy komplex, összetett folyamat eredménye, amit egy pszichés nyomás több helyen is megakaszthat.
Túl sárga, túl szagos?
Az állandó stressz növeli a stresszhormonok, többek között a kortizol szintet, aminek egyenes van vágy, hogy a tesztoszteron szinted csökkenni fog. Ha ez nem lenne elég, az érzékenyebb személyeknél a stressz gyulladást generálhat a szervezetben, ami egy újabb pofont adhat az érrendszerednek.
Szexuális izgalom hatására a pénisz barlangos testeinek simaizomzata ellazul és a beáramló vérmennyiség által létrejöhet az erekció. A kulcsszó jelen esetben az ellazul! Aki szorong, feszült, ideges, depressziós, ott a szervezet vészhelyzet üzemmódba kapcsol. Ez az úgynevezett Üss vagy fuss reakció, ami nem kedvez a szexuális életednek.
Így acélozd meg a férfiasságod, hogy ne kelljen többé aggódni a potenciazavar miatt Rendkívül érdekes kutatási eredmény jelent meg az amerikai Biotechnológiai Központ publikációjában. A felmérés alapján óta folyamatosan növekszik a merevedési problémákkal küzdő férfiak száma.
Tehát nincs lazulás, a péniszedben szépen összeszűkülnek az erek, lecsökken a véráramlás ezen a területen, mivel veszély esetén ez a legutolsó funkció, amire szükséged lehet. Azok, akik a tizen- huszonéves korosztályt képviselik, ott elsősorban a lelki okok területét kell alaposabban megvizsgálni, bár, ahogy a cikk további részéből kiderül, sajnos itt is változnak az idők… A merevedési probléma szervi okai Harminc éves kor felett, szép lassan de gyenge merevedés szervi okok felé billen a mérleg nyelve és az okokat első sorban ezen a területen kell keresni.
Mivel a stressz minden egészségügyi problémát tovább ronthat vagy sok esetben kiválthat, ezért ennek kordában tartása állandó feladatot kell jelentsen fiatalnak, idősnek egyaránt. Életkor Természetes folyamat, hogy az idősebb férfiak teljesítőképessége az életkorral fokozatosan csökken. Nagyjából 20 éves kor az, amikor a szexuális teljesítőképességed a csúcson van. A Harmincas — negyvenes életszakasz környékén, a legtöbben már érzik a változást. Hogy kinél mikor és milyen ütemben zajlik ez a folyamat, az nagyon van vágy összetevőtől függ.
4 dolog, ami merevedési zavart okozhat
Három dolgot érdemes szem előtt tartani: Nem várhatod el, hogy érettebb férfiként ugyanúgy topon legyél, mint 18 éves korodban. Igyekezz úgy alakítani az életviteledet táplálkozás, mozgás, stresszkezelés…hogy minél tovább megőrizd a szexuális egészségedet.
Azokat a férfiakat tekintsd követendő példának, akik még 80 évesen is van vágy szexuális életet élnek.
- Az elhízás nem csak az önbecsülést befolyásolhatja negatívan, de a szexuális teljesítményt is.
- Illés Eszter
- Merevedési zavar ellen: Íme a férfiak 90%-nál működő eszköz!
Ha nekik sikerült, Te miért ne próbálnád meg? Igyekezz felzárkózni hozzájuk.
Alacsony tesztoszteron szint A csökkent szexuális vágy és gyenge erekció hátterében, alacsony tesztoszteron szint is állhat. Ma már nem lehet kifogás, hogy … De hiszen még 30 sem vagyok! Manapság nem kell aggastyánnak lenni ahhoz, hogy a tesztoszteron szinted kifeküdjön. Egy régóta fennálló erekciós probléma, gyenge szexuális vágy esetén, jó ha tisztában vagy a tesztoszteron értékeddel.
Káros szenvedélyek Dohányzás A dohányzás és az erekciós zavarok összefüggéseit számos tanulmány taglalja.
A cigarettás dobozok egyes példányain is ott virít nagybetűkkel a figyelmeztetés. Aki elkötelezte magát a pöfékelés mellett, az tudja mit vállal.
A merevedési zavar és kezelése, avagy a potencianövelés
Ettől függetlenül, pár részletet nagyítsunk ki, hátha jobb belátásra sarkallja az érintetteket: A dohányfüstben levő vegyszerek, mérgező anyagok és az általuk felszaporodó szabadgyökök károsítják az érfalakat és csökkentik a nitrogén-monoxid mennyiségét. A cigaretta élvezete növeli az inzulin szintet és az éhgyomri vércukor értéket. Tehát van vágy a kezdeti bátorítás ahhoz, hogy a szervezeted meginduljon egy inzulinrezisztencia felé, ami többek között az érfalakat, a NO termelést, és nem utolsó sorban az idegeket veszi majd célba.
A dohányzás növeli a szabad zsírsav, triglicerid, LDL rossz koleszterin szintet, míg a HDL jó koleszterin értéke csökken. Ezek az apróságok elősegíthetik az érelmeszesedés kialakulását.
Erektilis diszfunkció – potenciazavar
Sokan mondják, hogy a cigarettázás megnyugtatja őket, mégis az egyik tanulmányban magasabb kortizol szintet mértek a van vágy személyeknél, a nem dohányzókhoz képest. Egy élvezeti cikk, amely ilyen van vágy nyírja az érrendszeredet, az egyik legjobb útitárs lehet, ha hosszútávon a merevedési zavar megalapozása a cél. Biztos vannak nagy öregek, akik 80 — 90 éves korukban is pöfékelnek és köszönik szépen, jó szexuális életet élnek.
Biztos vagy abban, hogy Te is ezen szerencsések közzé tartozol? Alkohol Amikor az alkohol szexuális teljesítményre gyakorolt negatív hatását van vágy, legtöbbször végletekkel találkozhatsz. Teljesen letompulva Te sem várhatod, hogy életed csúcsteljesítményét fogod prezentálni. Továbbá, egy kutatás szerint az alkoholistáknál magasabb az erekciós zavar, csökkent szexuális vágy, korai magömlés tehát a szexuális problémák megjelenésének aránya, azokhoz gyors erekció a srácokban, akik nem vagy mérsékelt mennyiségben fogyasztanak alkoholt.
Merevedési zavar
Mivel jelen cikk olvasói a mértékletesség ösvényét tapossák, így fókuszáljunk erre a területre. Több vizsgálat is arra a megállapításra jutott, hogy a mértékletes alkohol fogyasztás nincs hatással az erekciós teljesítményre. Keringésre gyakorolt kedvező hatása révén, némely esetben csökkentheti is a merevedési zavar kialakulásának kockázatát.
Ez különösen akkor érvényes, ha vörös borról van szó, mivel a benne található nagy mennyiségű antioxidáns polifenolok elősegíthetik a pénisz jobb vérellátását. De gyenge merevedés valaki úgy érezné, ezzel megkapta a teljes feloldozást, azt azért érdemes tudni, hogy az alkohol csökkenti a tesztoszteron és növeli az ösztrogén mennyiségét.
Tehát ha a szexuális teljesítményed maximalizálása a cél, érdemes heti pár alkalomra korlátozni az alkohol fogyasztást, nem pedig napi rutinként alkalmazni.
